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Como melhorar os hábitos alimentares da família?

Os hábitos alimentares são umas das principais características herdadas devido ao convívio familiar. Não seria para menos, afinal a culinária e a alimentação são importantes características culturais que passam de...

Sobre por Larissa GOMES

Saiba diferenciar a fome física da fome emocional

Você provavelmente já experienciou a fome emocional. Aliás, praticamente todo mundo já passou por isso.  A fome emocional ocorre quando surge, de maneira repentina, uma grande vontade de comer algo...

Sobre por Larissa GOMES

Como evitar o refluxo

Quem sofre com refluxo sabe que os sintomas são bastante desconfortáveis, não é mesmo?  A doença do refluxo gastroesofágico, mais conhecida simplesmente como refluxo, é uma condição bastante comum. Para...

Sobre por Larissa GOMES